Zu hohes Cholesterin ist eine Volkskrankheit und ein entscheidender Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Diese sind die Todesursache Nr. 1 in Deutschland und für 37 % aller Todesfälle verantwortlich (Destatis 2017). Doch da zu hohes Cholesterin weder weh tut noch sichtbar ist, wird es leider allzu oft unterschätzt.
Insbesondere ein erhöhter Wert des sogenannten „schlechten“ LDL-Cholesterins (LDL-C) spielt bei der Bildung von arteriellen Plaques, die durch Ablagerung von zu viel LDL-C an den Arterienwänden entstehen können, eine zentrale Rolle. Mögliche Folgen: Herzinfarkt, Schlaganfall oder periphere Verschlusskrankheit.
LDL-C-Wert: Individuelle Grenzen kennen
Zahlreiche Studien zeigen eine eindeutige Verbindung: Je höher das LDL-Cholesterin, desto höher das kardiovaskuläre Risiko (Ference et al. 2017). Konkret empfehlen die europäischen Herz- und Atherosklerose-Fachgesellschaften (ESC und EAS): Je höher das individuelle kardiovaskuläre Risiko, desto niedriger sollen die LDL-C-Werte sein (Mach et al. 2019). Abhängig von bestimmten Vorerkrankungen sollten individuelle Zielwerte eingehalten werden. Bei Diabetes mellitus sollten sie idealerweise unter 70 mg/dl liegen. Bei Menschen, die bereits z. B. einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten haben, sollten die LDL-C-Werte idealerweise sogar unter 55 mg/dl gesenkt werden.
Gehören Sie zu den Wissenden!
Laut Umfragen der DGFF kennen 60 % der Deutschen ihren Cholesterinwert nicht. Doch wissen Sie um ihr LDL-C, können Sie diesen entscheidenden Risikofaktor selbst beeinflussen: Maßnahmen wie Rauchstopp, regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung können positiv auf die LDL-C-Werte einwirken. Medikamentös können Statine die Senkung erhöhter LDL-C-Werte unterstützen. Für Patienten mit Statinunverträglichkeit oder Patienten, die ihren LDL-C-Zielwert allein durch Statine nicht erreichen, stehen weitere Optionen wie Ezetimib und PCSK9-Hemmer zur Verfügung.
Sprechen Sie Ihren Arzt gezielt auf LDL-C an – er kann Ihre Cholesterinwerte bestimmen und Ihren LDL-C-Zielwert individuell festlegen!
